De Spiraal - praktijk voor psychosociale therapie

Algemeen

Wat kan een psychosociaal therapeut voor u doen?

Een psychosociaal therapeut verleent hulp aan gezonde mensen die door problemen niet goed meer kunnen functioneren in hun prive-omgeving of op het werk.
Er is dan sprake van psychosociale problematiek of anders gezegd levensloopproblematiek.
Het gaat dus om problemen , waar ieder mens in de loop van zijn leven mee te maken kan krijgen.

Deze psychosociale problemen kunnen liggen in de:

persoonlijke sfeer, zoals bijv. stress, burn-out, angst, concentratieproblemen, eenzaamheid, zingeving
relationele sfeer, bijv. echtscheidingsproblematiek, rouwverwerking, opvoedingsproblemen
problemen in de werksfeer, bijv. communicatieproblemen, overbelasting, werkdruk, werkloosheid

Daar komt nog bij dat problemen op het ene gebied vaak ook weer problemen op een ander gebied veroorzaken. Zo ontstaat een neerwaartse spiraal en na verloop van tijd weten we niet meer hoe we hier nog uit kunnen komen.

Er ontstaan psychische klachten zoals stress, onverklaarbare vermoeidheid, depressiviteit, slapeloosheid en/of lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, maagpijn, darmklachten, nekpijn, rugpijn etc. De hele mens raakt dus uit balans. In dit soort situaties zou je hulp kunnen zoeken bij een psychosociaal therapeut.

Op zo’n moment hebben we vooral behoefte aan iemand die naar ons luistert en die ons helpt orde te scheppen in de chaos om ons heen. Dat is dan ook het eerste dat de therapeut zal doen. Dit is echter niet het enige.

Het werk van een psychosociaal therapeut is er vooral op gericht mensen zo te begeleiden, dat ze na verloop van tijd opnieuw - net als voorheen - in staat zijn hun problemen zelf op te lossen. Ze zijn weer in balans en kunnen op eigen kracht verder. Ze hebben bovendien ook geleerd, hoe ze in de toekomst nieuwe problemen anders en beter kunnen aanpakken. Bij de begeleiding houdt de therapeut rekening met ieders individuele situatie, wensen en mogelijkheden. Problemen kunnen op elkaar lijken, de aanpak ervan zal echter van mens tot mens verschillen, omdat ieder mens uniek is.

Tot slot een eenvoudig en herkenbaar voorbeeld om te laten zien hoe problemen op de verschillende gebieden elkaar over en weer beļnvloeden:

Een man verliest bij een fusie zijn baan, ondanks vele sollicitaties slaagt hij er niet in een nieuwe baan te vinden. Hierdoor verliest hij zijn zelfvertrouwen, hij wordt prikkelbaar en reageert zijn gevoelens van onbehagen af op zijn vrouw en kinderen.

Het leven van zijn vrouw is door het ontslag ook behoorlijk veranderd. Haar man zit nu hele dagen thuis en bemoeit zich met de manier waarop zij het huishouden doet. Hierdoor raakt ook zij geprikkeld en zo ontstaan er relatieproblemen.

De nare sfeer in huis heeft natuurlijk ook zijn uitwerking op de kinderen. Deze ontvluchten het huis en zoeken hun heil bij vriendjes of hangen op straat. Er ontstaan gedragsproblemen en een van de kinderen krijgt problemen op school. Mevrouw wordt steeds nerveuzer, krijgt last van hoofdpijn en slaapproblemen en gaat naar de huisarts.

Deze kan in zo'n geval verwijzen naar een psychosociaal therapeut ter ondersteuning van de medische behandeling. Er is sprake van een opeenstapeling van problemen, waardoor het hele gezin in een neerwaartse spiraal terecht is gekomen. Een psychosociaal therapeut kan helpen hier weer uit te raken.

Wilt u nader kennis maken met psychosociaal therapeut Marian Lijnse, klik dan hier

Terug naar boven